Jeux d’opposition

Dans cet atelier, nous effectuerons plusieurs cycles tout au long de l’année, ce qui permettra aux enfants de varier leurs pratiques et de découvrir un large panel de jeux dit “d’opposition”. Nous pratiquerons la boxe éducative, la savate, la lutte, le karaté, la kapoeira, le muay thai et autres jeux traditionnels basés sur l’opposition individuelle ou collective.

Ces types de disciplines permettent aux pratiquants de développer leur souplesse, leur équilibre, leur coordination, ainsi que la maîtrise de soi et la coopération entre eux de manière ludique.

Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux et aux plus extravertis de se canaliser de manière sécuritaire.

Cet atelier d’initiation a pour objectif de permettre aux participants de maîtriser rapidement les bases de ces disciplines.