Stage Qi Gong “Eclosion de printemps” – Samedi 11 mars

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INFOS PRATIQUES

Adultes

Samedi 11 mars de 14h30 à 17h30

MJC site Amidonniers

Avec Véronique BERTHIER

18 € adhérents et 22.5 € non adhérents

DESCRIPTION

Ce stage vous propose d’accompagner en douceur la remontée d’énergie du printemps.
Dans la tradition chinoise, l’animal associé au printemps est le Dragon Vert. Il symbolise le jaillissement de la sève qui remonte dans les racines, l’éclosion de notre élan de vie et l’enthousiasme de tous les débuts de cycle.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’organe le plus sensible à l’énergie climatique du printemps (vent) est le Foie. Ses fonctions psychiques sont l’imagination, la créativité. Plein d’enthousiasme, pris d’un vent de folie, nous pourrions être tentés de disperser notre énergie tous azimuts. L’énergie de notre Foie a besoin d’être canalisée pour nourrir nos projets les plus précieux et gérer nos frustrations.

La pratique du Qi Gong du Dragon vert, composé de magnifiques mouvements spiralés, régule la circulation de l’énergie du Foie, revitalise et apaise les émotions négatives, la frustration et la colère.

Nous pratiquerons également des auto-massages de saison et de la méditation.

Stage ouvert à tous, débutants et habitués, sans niveau de Qi Gong prérequis.