INFOS PRATIQUES
ADULTES
Samedi 9 mars de 10h à 13h
Avec Malorie LE JOLY
Tarifs :21€ adhérent et 26€ non adhérent
DESCRIPTION
Ce stage vous propose d’accompagner en douceur la remontée d’énergie du printemps, synonyme, dans la tradition chinoise de renouveau et de début d’un nouveau cycle.
Nous pratiquerons des mouvements spécifiques, de la respiration et aussi des automassages de saison pour canaliser l’énergie de notre foie et éveiller le mouvement de la vie dans notre corps et notre esprit
Prévoyez une tenue souple, des chaussures plates et de quoi vous hydrater.
Atelier ouvert à tous, débutants et habitués, sans niveau de Qi Gong prérequis.
